コンディショニングもう再発させない！野球で避けては通れない腰痛対策
野球は腰痛に悩まされる人が多いスポーツです。 これは統計からはっきりしていることですが、野球プレーヤーは運動していない人の約3倍、腰痛を抱えるリスクが高くなります。 私も現在進行系の腰痛持ちで、ふだんはケアしつつごまかしながらす...
2017-11
コンディショニング
phitenチタン=磁気じゃない？チタンと磁気ネックレス、2つの副作用とは？
「チタンネックレスって、副作用があるって聞いたんだけど…」 スポーツ選手や芸能人の人たちが身につけていることで話題になっているチタンネックレス。 しかし、口コミサイトなどをのぞいていると、たまーに副作用があるらしきことが書かれて...
コンディショニングマッサージ初心者にすすめる、腱鞘炎を防ぐ手首のセルフマッサージ
疲労を積み重ねてケガをしてしまわないためには、マッサージが有効です。 今回はとくに腱鞘炎対策のマッサージを紹介します。 腱鞘炎は非常にやっかいで、ひどいと1ヶ月も腕を固定しなければならず、再発もしやすいスポーツ障害です。 ...
コンディショニング違和感は放置厳禁！意外と野球に多い「腱鞘炎」のケアについて
「なんだか今日は手首に違和感があるな…」 なんて感じる日はありませんか？ 「練習後は痛いけど寝たら治ってるし、大丈夫でしょ」 「痛いと監督に言ったら試合にでられなくなるかも…」 そうした気持ちがブレーキをかけるのはわ...
phiten効果はどのくらい保つの？ファイテンネックレスの寿命について
ファイテンはチタン系アクセサリーとしては安めの値段ですが、決して安いとは言えない値段なので、コスパや耐久性は気になるところだと思います。 効能には期限があるなんていわれた日には、管理がめんどくさくなるし、買い足すたびにお金がかかるし、...
phitenなんで「効く」の？ファイテンパワーテープ、効果の根拠とは
ファイテンのテープって使ってる人多くないですか？スポーツしてる人が回りにいると特に。 しかし使ってない人からみると、 「あんなシールみたいなの効くの？」「なんか怪しい……」 なんて印象じゃないですか？ 私も運動部時代...
phitenダルビッシュ有投手が実際に使っていたファイテン製品を調査！
プロ野球選手の中でも金本監督などはファイテンと契約していることで有名ですが、ダルビッシュ選手が契約していたことは知らない人も多いんじゃないかと思います。 現在は契約が切れてしまっていますが、当時はダルビッシュモデルのグッズも出ていたり...
phitenファイテン磁気チタンネックレスは高い温め効果の割にコスパ良好
今回の記事は私が以前購入した、ファイテンの「RAKUWA 磁気チタンネックレス」についてのレビューになります。 実際につけて効果を検証してみた結果、 ▼デスクに向かいっぱなしで肩がこるけど、マッサージにはなかなか通えない
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phitenアクアチタンの効能・効果とは？ファイテンのあの物質を調査！
ネックレスを始めとするファイテンの主力製品に含まれる成分、アクアチタン。 数ある健康ネックレスの中でもファイテンが選ばれるのは、このアクアチタンが大きな理由のひとつです。 しかし実際にはどんな効能があるのか、怪しんでいる人も多く...