ストレッチ運動前後のストレッチにはどんな意味があるのか？を解説します
野球に限らず、運動前には皆さんストレッチをすると思います。 そういった現場をみていてよく思うのは、 何気なくやりすぎじゃないか？ ということです。 運動前にストレッチをするのが当たりまえになりすぎて、意味をよく考えず...
2017-12
ストレッチ
phitenファイテンって効果あるの？という疑問は、その実績が証明してくれる
野球選手など、アスリートが首にファイテンのネックレスを付けていますよね。 こんなやつです。 なんとなくテレビをみていて、「あれ何なんだろう？」と思っていた方も少なからずいるはず。 自分も最初は「なんか個性を演出して...
コンディショニング続ければきっと治せる！イップスを克服する3つのエクササイズ
自分がイップスを経験し克服する際に学んだこと、とくに克服するためのエクササイズについてまとめてみました。 この記事がイップスに悩む野球人たちの助けになれば幸いです。 「イップスって何？」という方は前回の記事を参照してみてください...
コンディショニング野球人生を脅かす「イップス」とは何が原因で起こるのか？
この記事は、イップスって聞いたことあるけど具体的にはよく知らない人、そしてイップスに悩んでいる人向けに書いた記事です。 イップスは、とくにスポーツに真剣に向き合う時期に起こりやすいもの。 小学生よりも...
phitenファイテンのメタックスとは何が「最高レベル」なのか？
メタックスといえば、高グレードのファイテン製品に使われている技術。 メタックスが使われた製品は普通のチタンネックレスと比べてお高く、「あぁ〜効くんだろうなぁ」感がなんとなくありますね（笑） しかし、少し疑問も感じませんか？
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phitenなぜ血行が良くなる？ファイテン磁気ネックレスの効果について
肩こりに悩む方のなかには、磁気ネックレスの購入を考えている人もいるでしょう。 でも磁気ネックレスって、どうもうさんくさい部分があるのは否めません。 磁気パワーが効く！ 磁気でコリが改善！ 売り文句を眺めていても、「磁...